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甲状腺结节很“嚣张”?忌2物

  • 文章来源:上海虹桥医院甲状腺专病
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    甲状腺是人体最大的"内分泌腺体",主要负责分泌甲状腺激素,维持机体的正常运转,对身体健康至关重要。
    
    根据调查显示,最近几年患上甲状腺结节的几率逐年增高,结节变得越来越"嚣张",而且多半都是女性,其实这主要与平时的饮食习惯和作息习惯不规律有密切联系。
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    多数甲状腺结节都是良性的,所以在生活中应该注意适当的调节,或许有助于起到好转的效果。
    
    高碘食物:对于患有甲状腺结节的人群与碘元素摄入超标有密切联系,所以碘元素一定要控制好摄入量,尤其是对于海带紫菜等等富含碘元素的食物,劝你赶紧管住嘴。
    
    因为碘元素一旦摄入过多就很可能会刺激到甲状腺,也可能会导致甲状腺结节变得越来越大,同时也会导致甲状腺对周围组织造成一定的压迫,所以劝你赶紧拉入黑名单,千万别任性。
    
    烟酒:吸烟喝酒对身体健康非常有影响,因为长时间的吸烟喝酒不仅会损害肝脏和肺部,也会影响身体内分泌,从而刺激甲状腺,造成甲状腺激素分泌过多,诱发甲状腺结节。
    
    酒精在进入人体之后也是需要分解排出的,这样就会加重身体的排毒功能,也会损伤人的代谢系统,从而加重危害身体的健康,所以劝你及时戒烟戒酒,更有助于呵护甲状腺。

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